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Die Yoga-Präventionskurse

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Image by kjpargeter on Freepik

Die Zeit rast. Schon 4 Monate ist es her, dass Dana und Kristina ihre 2- jährige Yogausbildung abgeschlossen und beide die Zulassung als Kursleitung von der Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) erhalten haben. Mittlerweise haben fast alle Kurskonzepte der Spielwiese das Zulassungsverfahrens der ZPP durchlaufen und wurden als Präventionskurs (Gesundheitskurs) zertifiziert.

Das heißt: am 28.04.2025 gehen nun die Yogakurse auf der Spielwiese in Baesweiler, die nach § 20 SGB V von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden können schon in die zweite Runde.

Aktuell gilt das für folgende Kurse:

Neugierig geworden? Dann klick auf den Kursnamen und mach mit.

Noch nicht sicher welcher Kurs passt? Hier geht es zur Kursübersicht und hier geht es zur Preisliste. Oder hast Du noch Fragen? Hier geht es zu den FAQ.

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Willkommen 2025

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Das neue Jahr ist schon im vollen Gange und auf der Spielwiese in Baesweiler sind die neuen Kurse angelaufen. Du hast den Start verpasst? Das macht gar nichts, denn bei uns kannst Du problemlos in laufenden Kurse einsteigen und zahlst nur die Kursgebühr für die Termine, die noch stattfinden. Ganz egal, ob Du schwanger bist und Lust auf Yoga für Schwangere hast oder gerade frisch Mama geworden bist und Yoga mit Baby machen möchtest, komm gerne und steig noch ein. Suchst Du einen Kurs für Dein Baby und Dich, dann bist Du beim Baby- und Krabbelclub genau richtig. Wenn Dein Kind schon ein Jahr alt bist, dann komm zu den Minitapsis. Dein Kind ist schon älter? Für 2-4 Jahre alte Kinder gibt es die Minimäuse. Für 4-6 Jahre alte Kinder die Zumba®Kids Jr. und das Kinderyoga. Das Kinderyoga gibt es auch für 7-11 Jahre alte Kinder.

Du suchst Yogakurse ganz ohne Kind? Kein Problem, auch dort kannst Du noch einsteigen. Komm zum Yoga für alle oder dem Yoga für Anfänger und falls Du einen passenden Kurs für Ältere suchst, dann bist Du beim Yoga ab 60 genau richtig.

Vielleicht möchtest Du doch lieber tanzen? Klar, auch der umba® für Erwachsene freut sich über neue Teilnehmer.

Also komm und mach mit.

Übrigens sind auch frisch die neuen Flyer eingetroffen. Gefallen Sie dir?

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Yoga Yoga Yoga auch für Dich!

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©by K. Grief

Seit Yoga Anfang des Jahres Einzug auf der Spielwiese in Baesweiler gehalten hat, ist er nicht mehr aufzuhalten. Er verbreitet sich rasant, wie ein Entspannungsvirus. Immer mehr Leute kommen in den Genuss der harmonisierenden und energetisierenden Verbindung von Bewegung und Entspannung.

Beim Yoga für Erwachsene startet im Januar ein neuer, zusätzlicher Anfängerkurs am Vormittag. Auch das Schwangerenyoga un die Yoga Rückbildung mit Kind kommen im Januar ganz neu auf die Spielwiese. Yoga für Alle, Yoga ab 60 und Kinderyoga wird es natürlich auch weiterhin geben. Und das Beste kommt zum Schluss: der eine oder andere Kurs wird bald auch noch von der Krankenkasse bezuschusst. Neue Infos dazu findet ihr dann hier.

Kommt und macht mit!

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Sommerferien

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Die Spielwiese in Baesweiler verabschiedet sich in die Sommerferien. Die
neuen Kurse sind aber schon online und starten am 26.08.2024.
Diesmal mit ganz neuen Kursen!

©By K.Grief

Für die Kids gibt es nun mehr Kurse am Nachmittag. Dazugekommen ist Spaß&Spiel am Nachmittag für Kinder von 18 Monaten bis 3 Jahren. Außerdem gibt es die Minimäuse für Kinder von 2-4 Jahren nun nicht nur am Dienstag, sondern auch am Mittwochnachmittag.
Aber auch in Punkto Yoga gibt es Neuigkeiten. Für die Kids gibt es ja schon ganz lange das Kinderyoga und für die Erwachsenen ist Anfang des Jahres ein neuer Yoga Kurs dazugekommen. Ab Ende August gibt es nun zusätzlich den Kurs Yoga 60+ für alle die schon etwas älter sind, sich aber trotzdem weiterbewegen möchten.
Selbstverständlich gibt es auch neue Krabbelgruppen und Eltern-Kind-Gruppen für die Kleinsten. Für die 2-6 Monate alten Babys starten mit dem Krabbelclub gleich 3 neue Kurse. Auch ein neuer Kurs in Babymassage darf nicht fehlen. Natürlich laufen alle anderen Spielgruppen, Babykurse und Kleinkindkurse wie gewohnt weiter.
Neugierig geworden? Dann findet ihr HIER unsere Kursübersicht.

Also kommt und macht mit. Wir freuen uns auf euch.


 

 

 

Aktuelles

Der Spielwiesenblog ist da

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Ja, es gibt nun einen Blog über all das, was zu der Spielwiese in Baesweiler passt. Was heißt das? Auf der Website spielwiesebaesweiler.de werde ich, Kristina, ähnlich, wie in den Krabbelgruppen, Eltern-Kind-Gruppen und der Babymassage auch, über pädagogische Themen sprechen. Nur ein wenig ausführlicher 🙂 Aber auch über Themen wie Yoga, Kinderyoga und Zumba® werde ich schreiben. Gerne dürft ihr mir auch Fragen stellen und ich werde sie nach bestem Wissen und Gewissen beantworten. Zusätzlich findet ihr in Zukunft dort auch alle News und die Eine oder Andere Anekdote. Aber keine Sorge, das Wichtigste findet ihr auch nach wie vor hier auf dieser Seite.

By the way: die neuen Flyer sind da. Gefallen sie euch?

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Yoga ganz neu auf der Spielwiese

kristinagrief

Was hat denn jetzt bitteschön Yoga auf der Spielwiese in Baesweiler zu suchen? Kinderyoga gibt es ja schon lange aber Yoga? Für Erwachsene? Ja klar. Die Spielwiese ist das Eltern-Kind-Erlebniszentrum in Baesweiler und Yoga ist ein Erlebnis, nicht nur für Kinder, sondern für alle! Yoga ist Erleben mit allen Sinnen, Bewegung, Anspannung, Entspannung und noch vieles mehr.

Aber was erwartet euch denn nun beim Yoga auf der Spielwiese? Bei mir erwartet euch Yoga im Yoga Vidya Stil. Das ist ganzheitlicher Yoga mit dem Ziel das Leben körperlich, geistig und seelisch zu harmonisieren. Und was bedeutet das nun für den Unterricht? Unterrichtet werden gemäß des Hartha Yoga: Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), positives Denken und Meditation, Tiefenentspannung und gesunde Ernährung. Und noch dazu unterrichte ich euch absolut passend zu mir und ganz im Sinne des Yoga Vidya Stils mit Stimme, Händen, Füßen, Prana (Energie) und Liebe. Anfangen werden wir, wie es sich gehört, mit einem Anfängerkurs. Also kommt und bewegt euch!

Aber bist du denn jetzt eine richtige Yogalehrerin? Ja! Wer mich kennt oder auch nur meine Vita gelesen hat, der weiß, dass ich ständig auf der Suche nach neuem Wissen bin und mich bestmöglichst aus- und fortbilden lassen möchte. Anfang 2023 habe ich daher zum Thema Yoga die Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya e.V. angefangen. Yoga Vidya e.V. ist Europas führendes Ausbildungszentrum und noch viel mehr. Nach einem Jahr Ausbildung darf ich nun unterrichten. Nach einem weiteren Jahr Ausbildung bekomme ich im Januar 2025 vorraussichtlich zusätzlich die Krankenkassenzulassung der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP). Das heißt für euch, ihr könnt dieses Jahr schon mit mir Yoga machen. Nächstes Jahr könnt ihr dann mit mir Yoga machen und eure Yogakurse bei mir sogar teilweise von der Krankenkasse erstatten lassen.

Neugierig geworden? Mit einem Klick geht es hier weiter.

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Frühlingskurse

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Ich weiß nicht wie es euch geht aber ich für meinen Teil habe mal wieder keine Lust mehr auf Winter.
Daher freue ich mich jetzt umso mehr auf den Frühling und den Start der neuen Kurse in Baesweiler am 08.04.2024.
Dann werden in den Krabbelgruppen und Eltern-Kind-Gruppen Frühlingslieder gesungen und beim Yoga und Kinderyoga bekommen die Bäume schon die ersten Blätter 😀
Mit der Babymassage gehen wir das Ganze natürlich wie immer ganz entspannt an und bei den Zumba®Kids Jr., den Zumba®Kids, Zumba® und Zumba®Toning tanzen wir uns jetzt schon fit für den Sommer.
Also kommt und macht mit!

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Wiedereröffnung!

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Jiha! Die Spielwiese in Baesweiler macht wieder auf.

Am 23.08.2021 geht es wieder looooooooos! Ich freue mich so sehr darauf euch alle wiederzusehe Ob ich euch wohl alle wiedererkenne? Besonders gespannt bin ich auf die (jetzt nicht mehr wirklich so ganz) Kleinen.

Ich freue mich aber auch auf jede neue Mama, jeden neuen Papa (Oma, Opa etc.), die den Weg zu mir auf die Spielwiese finden und ganz besonders auf eure Kinder und darauf diese mit euch gemeinsam zu fördern.

Oh ja, ich freue mich riesig, wenn bald in der Krabbelgruppe Krabbelclub erneut gekrabbelt, gerobbt, gerollt und gerutscht wird, was das Zeug hält und die Kinder der Eltern-Kind-Gruppen Minitapsis und Minimäuse ihre Klanghölzer und Instrumente „bespielen“.
Endlich lernen sich Mama oder Papa und Baby bei der Babymassage wieder besonders gut kennen. Bei Zumba®, Zumba®Kids und Zumba®Kids Jr. wird die Tanzfläche unsicher gemacht und bei den Bewegungsspielen gleich der ganze Raum. Ja, und beim Kinderyoga sieht man die Kinder vor lauter Bäumen nicht mehr. Was für tolle Aussichten!

Die Kurse stehen zur Anmeldung zur Verfügung und es sind auch noch ein paar Plätze frei.

So und jetzt gilt wie immer: kommt und macht mit!

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Karneval

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Die fünfte Jahreszeit steht vor der Tür und wird auch an der Spielwiese in Baesweiler nicht spurlos vorüber ziehen. Das will ich zumindest hoffen, denn wie jedes Jahr freue ich mich schon darauf, den Einen oder Anderen am Fettdonnerstag und Veilchendienstag im Kostüm zu sehen. Natürlich wird auch das eine oder andere Karnevalslied nicht fehlen. Ganz egal ob Krabbelgruppe, Spielgruppe, Eltern-Kind-Gruppe, Babygruppe, Babymassage, oder Kinderyoga: Darüber hinaus bleibt alles wie ihr es kennt und auch Karnevalsmuffel sind herzlich eingeladen, die Kurse wie gewohnt zu besuchen. Die Öffnungszeiten bleiben unverändert.

Alaaf eure Kristina

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©by K. Grief

 

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Frühlingskurse

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Guck mal
©by K. Grief

Guck mal, der Frühling ist da und die neuen Krabbelgruppen, Eltern-Kind-Gruppen und Spielgruppen starten in Baesweiler auf der Spielwiese. Auch die Kindertanzspiele beginnen mit neuen, einfachen Choreographien und beim Kinderyoga begleiten uns wieder viele Tiere wie Hund, Bär und Schmetterling.

Am 16.04.2019 geht es los. Kommt und macht mit.

Auch ein Einstieg in laufende Kurse ist jederzeit möglich, insofern noch Platz in den Kursen ist.