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Die Yoga-Präventionskurse

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Die Zeit rast. Schon 4 Monate ist es her, dass Dana und Kristina ihre 2- jährige Yogausbildung abgeschlossen und beide die Zulassung als Kursleitung von der Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) erhalten haben. Mittlerweise haben fast alle Kurskonzepte der Spielwiese das Zulassungsverfahrens der ZPP durchlaufen und wurden als Präventionskurs (Gesundheitskurs) zertifiziert.

Das heißt: am 28.04.2025 gehen nun die Yogakurse auf der Spielwiese in Baesweiler, die nach § 20 SGB V von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden können schon in die zweite Runde.

Aktuell gilt das für folgende Kurse:

Neugierig geworden? Dann klick auf den Kursnamen und mach mit.

Noch nicht sicher welcher Kurs passt? Hier geht es zur Kursübersicht und hier geht es zur Preisliste. Oder hast Du noch Fragen? Hier geht es zu den FAQ.

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Willkommen 2025

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Das neue Jahr ist schon im vollen Gange und auf der Spielwiese in Baesweiler sind die neuen Kurse angelaufen. Du hast den Start verpasst? Das macht gar nichts, denn bei uns kannst Du problemlos in laufenden Kurse einsteigen und zahlst nur die Kursgebühr für die Termine, die noch stattfinden. Ganz egal, ob Du schwanger bist und Lust auf Yoga für Schwangere hast oder gerade frisch Mama geworden bist und Yoga mit Baby machen möchtest, komm gerne und steig noch ein. Suchst Du einen Kurs für Dein Baby und Dich, dann bist Du beim Baby- und Krabbelclub genau richtig. Wenn Dein Kind schon ein Jahr alt bist, dann komm zu den Minitapsis. Dein Kind ist schon älter? Für 2-4 Jahre alte Kinder gibt es die Minimäuse. Für 4-6 Jahre alte Kinder die Zumba®Kids Jr. und das Kinderyoga. Das Kinderyoga gibt es auch für 7-11 Jahre alte Kinder.

Du suchst Yogakurse ganz ohne Kind? Kein Problem, auch dort kannst Du noch einsteigen. Komm zum Yoga für alle oder dem Yoga für Anfänger und falls Du einen passenden Kurs für Ältere suchst, dann bist Du beim Yoga ab 60 genau richtig.

Vielleicht möchtest Du doch lieber tanzen? Klar, auch der umba® für Erwachsene freut sich über neue Teilnehmer.

Also komm und mach mit.

Übrigens sind auch frisch die neuen Flyer eingetroffen. Gefallen Sie dir?

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Sommerferien

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Die Spielwiese in Baesweiler verabschiedet sich in die Sommerferien. Die
neuen Kurse sind aber schon online und starten am 26.08.2024.
Diesmal mit ganz neuen Kursen!

©By K.Grief

Für die Kids gibt es nun mehr Kurse am Nachmittag. Dazugekommen ist Spaß&Spiel am Nachmittag für Kinder von 18 Monaten bis 3 Jahren. Außerdem gibt es die Minimäuse für Kinder von 2-4 Jahren nun nicht nur am Dienstag, sondern auch am Mittwochnachmittag.
Aber auch in Punkto Yoga gibt es Neuigkeiten. Für die Kids gibt es ja schon ganz lange das Kinderyoga und für die Erwachsenen ist Anfang des Jahres ein neuer Yoga Kurs dazugekommen. Ab Ende August gibt es nun zusätzlich den Kurs Yoga 60+ für alle die schon etwas älter sind, sich aber trotzdem weiterbewegen möchten.
Selbstverständlich gibt es auch neue Krabbelgruppen und Eltern-Kind-Gruppen für die Kleinsten. Für die 2-6 Monate alten Babys starten mit dem Krabbelclub gleich 3 neue Kurse. Auch ein neuer Kurs in Babymassage darf nicht fehlen. Natürlich laufen alle anderen Spielgruppen, Babykurse und Kleinkindkurse wie gewohnt weiter.
Neugierig geworden? Dann findet ihr HIER unsere Kursübersicht.

Also kommt und macht mit. Wir freuen uns auf euch.


 

 

 

Aktuelles

Der Spielwiesenblog ist da

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Ja, es gibt nun einen Blog über all das, was zu der Spielwiese in Baesweiler passt. Was heißt das? Auf der Website spielwiesebaesweiler.de werde ich, Kristina, ähnlich, wie in den Krabbelgruppen, Eltern-Kind-Gruppen und der Babymassage auch, über pädagogische Themen sprechen. Nur ein wenig ausführlicher 🙂 Aber auch über Themen wie Yoga, Kinderyoga und Zumba® werde ich schreiben. Gerne dürft ihr mir auch Fragen stellen und ich werde sie nach bestem Wissen und Gewissen beantworten. Zusätzlich findet ihr in Zukunft dort auch alle News und die Eine oder Andere Anekdote. Aber keine Sorge, das Wichtigste findet ihr auch nach wie vor hier auf dieser Seite.

By the way: die neuen Flyer sind da. Gefallen sie euch?

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Yoga ganz neu auf der Spielwiese

kristinagrief

Was hat denn jetzt bitteschön Yoga auf der Spielwiese in Baesweiler zu suchen? Kinderyoga gibt es ja schon lange aber Yoga? Für Erwachsene? Ja klar. Die Spielwiese ist das Eltern-Kind-Erlebniszentrum in Baesweiler und Yoga ist ein Erlebnis, nicht nur für Kinder, sondern für alle! Yoga ist Erleben mit allen Sinnen, Bewegung, Anspannung, Entspannung und noch vieles mehr.

Aber was erwartet euch denn nun beim Yoga auf der Spielwiese? Bei mir erwartet euch Yoga im Yoga Vidya Stil. Das ist ganzheitlicher Yoga mit dem Ziel das Leben körperlich, geistig und seelisch zu harmonisieren. Und was bedeutet das nun für den Unterricht? Unterrichtet werden gemäß des Hartha Yoga: Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), positives Denken und Meditation, Tiefenentspannung und gesunde Ernährung. Und noch dazu unterrichte ich euch absolut passend zu mir und ganz im Sinne des Yoga Vidya Stils mit Stimme, Händen, Füßen, Prana (Energie) und Liebe. Anfangen werden wir, wie es sich gehört, mit einem Anfängerkurs. Also kommt und bewegt euch!

Aber bist du denn jetzt eine richtige Yogalehrerin? Ja! Wer mich kennt oder auch nur meine Vita gelesen hat, der weiß, dass ich ständig auf der Suche nach neuem Wissen bin und mich bestmöglichst aus- und fortbilden lassen möchte. Anfang 2023 habe ich daher zum Thema Yoga die Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya e.V. angefangen. Yoga Vidya e.V. ist Europas führendes Ausbildungszentrum und noch viel mehr. Nach einem Jahr Ausbildung darf ich nun unterrichten. Nach einem weiteren Jahr Ausbildung bekomme ich im Januar 2025 vorraussichtlich zusätzlich die Krankenkassenzulassung der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP). Das heißt für euch, ihr könnt dieses Jahr schon mit mir Yoga machen. Nächstes Jahr könnt ihr dann mit mir Yoga machen und eure Yogakurse bei mir sogar teilweise von der Krankenkasse erstatten lassen.

Neugierig geworden? Mit einem Klick geht es hier weiter.

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Die Herbstkurse sind online

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Irgendwie fühlt sich dieser Sommer an wie Herbst. Deshalb habe ich auch gleich schon die Herbstkurse online gestellt. Zuvor sind zwar noch Herbstferien vom 02.-14.10.2023 aber danach…

… spielen und tanzen wir gemeinsam trotz Wind und Wetter!
Manchmal wird es in unseren Spielgruppen wild und laut, so wie wenn die Piraten beim Kinderyoga auf Schatzsuche gehen oder die Minimäuse Rasseln, Klanghölzer oder die Oceandrum ausprobieren. Manchmal geht es aber auch sanft und leise zu, wenn Eltern und Kinder sich sanft besser kennenlernen, wie bei der Babymassage.

Gegen die Kälte hilft bei den Großen besonders gut Zumba® und bei den noch nicht ganz so Großen Zumba® Kids und Zumba® Kids Jr.
Aber manchmal möchte man im Krabbelclub auch einfach nur rumliegen oder sitzen, während andere krabbeln, robben oder rollen. Ganz egal ob Eltern-Kind-Gruppe, Krabbelgruppe, Massage oder Bewegungsangebot. Hauptsache wir haben Spaß! Also kommt und macht mit!

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Rabattaktion

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Die Sommerferien sind vorbei. Die neuen Kurse sind diese Woche gestartet und trotzdem es gibt noch freie Plätze in den Kursen auf der Spielwiese in Baesweiler. Das geht so nicht 🙂 Also muss eine Rabattaktion her! Wer sich vom 10.08.2023-13.08.2023 für einen bereits laufenden Kurs auf der Spielwiese anmeldet zahlt natürlich nur für die Stunden, die noch stattfinden werden und erhält außerdem 8€ Rabatt. Kurz gesagt: Der Kurs kostet 40€ für 6 Termine.

Diese Aktion gilt für die Eltern-Kind-Kurse der Minitapsis für Kinder von 1-2 Jahren. Auch gilt sie für die Krabbelgruppe in der man nicht krabbeln muss mit dem Namen Krabbelclub für die Babys von 2-12 Monaten. Außerdem noch für die Zumba®Kids (7-11 Jahre) und die Zumba®Kids Jr. (4-6 Jahre) Einfach auf den Kursnamen klicken und ihr kommt zu der entsprechenden Seite mit weiteren Informationen.

Bis nächste Woche 😉
Eure Kristina

PS: Ja, ich weiß, auch das Kinderyoga steht noch mit auf dem Flyer aber das war dann doch schneller ausgebucht, als ich den Flyer veröffentlichen konnte.

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Huch! Sommer!?!

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©by K. Grief

Glaubt ihr das? Es ist Juni! Ganz plötzlich war er da und nun stehen sogar schon die Sommerferien vor der Tür. Dann schließt die Spielwiese ihre Pforten vom 22.06.2023-04.08.2023.
Aber keine Sorge. Die neuen Kurse stehen schon in den Startlöchern und ihr könnt euch auch schon anmelden.

Im August geht es weiter. Dann wird in den Krabbelgruppen ganz oft noch gar nicht gekrabbelt, dafür aber ganz viel gespielt und gesungen. In den Eltern-Kind-Gruppen natürlich auch. Beim Kinderyoga haben wir wieder ganz viel Spaß und oft ist es gar nicht so ruhig wie man vielleicht denken mag.
Dafür geht es bei der Babymassage um so ruhiger zu. Aber nur damit wir dann bei
den Zumba®Kids Jr., den Zumba®Kids und Zumba® ganz wild lostanzen können.
Also kommt und macht mit!

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Weihnachtsfeier und Ferien

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Vergangenen Freitag feierte die Spielwiese in Baesweiler ihre allererste Weihnachtsfeier. Es war wundervoll und das dank Euch! Mein Dank gilt den drei tapferen Zumba® TänzerInnen, die trotz dessen, dass ihre Kollegen erkarkt waren hinter den Zumba®Kids getanzt und alles gegeben haben.

Mein Dank gilt auch den Zumba®Kids Jr. die so toll sowohl mit den Erwachsenen, als auch ganz alleine vor alle den vielen Leuten getanzt haben. Ich bin stolz auf Euch!!! Mein Dank gilt meinen Kideryoga-Kids, Ihr seid die besten Bäume, Katzen, Tiger, Mäuse, Hunde und Monde aller Zeiten! Auch auf Euch bin ich sehr stolz. Mein Dank gilt auch allen Mamas, Papas und Omas, die geklatscht, angefeuert und für Stimmung gesorgt haben. Ich freue mich, dass es euch so gut gefallen hat, dass einige sogar bis ganz zum Schluss da geblieben sind. Danke auch für all Eure netten Worte und Geschenke an mich. Nicht zuletzt gilt mein Danke meiner Familie, die unzählige Plätzchen mit mit gebacken, mich unterstützt und sogar so lange durchgehalten hat, bis die Spielwiese wieder sauber war 🙂

Jetzt ist es Zeit und die Spielwiese verabschiedet sich in die Weihnachtsferien. Euch allen wundervolle Weihnachtstage und einen guten Start in das Jahr 2023.

Ich freue mich schon auf das nächste Jahr, wenn in der Krabbelruppe Krabbelclub wieder gerollt, gerobbt und anderweitig der Boden unsicher gemacht wird. Ich freue mich auf all die Geräusche, in den Eltern-Kind-Gruppen Minitapsis und Minimäuse, welche die Kleinen den Klanghölzern, der Trommel oder auch der Tür, den Wänden und dem Boden entlocken werden und sich Eltern und Babys bei der Babymassage entspannen. Ich freu mich auf jedes Lied und jeden Tanz mit Euch.

Bis bald

Eure Kristina

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Osterferien 2022

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Die Spielwiese verabschiedet sich in die Osterferien und öffnet ihre Tore wieder am 27.04.2022.

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Dann starten die neuen Kurse in Baesweiler und in unserer Krabbelgruppe dem Krabbelclub wird wieder nicht nur fleißig gekrabbelt, sondern ebenso wie in den Eltern-Kind-Gruppen gesungen, gespielt und noch vieles mehr. Zeit für Entspannung ist dann wieder bei der Babymassage und auch beim Kinderyoga angesagt, obwohl es da auch schon mal ähnlich wild und laut zugeht, wie bei den Bewegungsspielen. Und mit Zumba®, Zumba® Kids Jr. und Zumba® Kids tanzen wir dann in den Mai 😀
Natürlich ist auch in den Ferien eine Anmeldung möglich und es sind auch noch in fast allen Kursen Restplätze frei. Nur bitte seid mir nicht böse, wenn ich ein wenig länger zur Beantwortung eurer Anliegen brauche, denn ich mache tatsächlich Urlaub 🙂

Euch allen wunderschöne, erholsame Ferien und schöne Ostertage. Eure Kristina.